Libur Hydro Plus Soccer League 2025-2026 betul-betul dimanfaatkan dengan baik oleh Kanaya Izzati Lathifa. Kiper asli Semarang itu ingin memperbaiki rapor merah di Akademi Arema Putri yang diterimanya sebelum libur Ramadhan lalu.
Rapor performa itu berisi tentang catatan-catatan statistik para siswa Akademi Arema Putri Semarang. Termasuk juga penampilannya selama di Hydro Plus Soccer League 2025-2026 zona Surabaya bersama Arema Putri U-15.
Yang mencolok dan harus dibenahi dari rapornya itu adalah berat badannya yang belum di angka ideal. Pemain yang duduk di bangku kelas 6 Sekolah Dasar itu memiliki tinggi badan 164 cm, sehingga berat badan idealnya di angka 52 kg, tapi saat ini berat badan terakhir 67 kg.
“Selain gabut waktu libur, saya juga ingin menurunkan berat badan. Makanya saya berlatih mandiri bersama guru PJOK (Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan) SD. Kebetulan yang bersangkutan juga Personal Trainer (PT) di salah satu gym,” kata Kanaya kepada WEAREMANIA.
“Kalau latihan di rumah saya gak paham. Orang tua saya juga gak ada yang paham bola. Jadi, saya latihan di gym bersama beliau. Waktunya sekitar satu jam ketika lagi luang saja. Nanti kalau sudah SMP harus kesadaran latihan mandiri, seperti jogging dan lain-lain untuk menjaga berat badan,” imbuhnya.
Perbaiki Bola Bawah Sebelum Hydro Plus Soccer League 2025-2026 Dimulai Lagi
Kanaya juga dapat PR khusus dari Pelatih Nanang Habibi selain menurunkan berat badan. Ada teknis bola bawah yang harus diperbaikinya sebelum Hydro Plus Soccer League 2025-2026 dimulai lagi.
“Sekarang harus mulai menjaga emosi agar seimbang dengan tenaga. Kalau emosi, tendangan gak menuju target meskipun kuat,” jelas pemain kelahiran Semarang 29 Januari 2014 itu.
“Saya juga berlatih kekuatan kaki, karena ada PR di bola bawah. Saya latihan rutin, baik bersama tim maupun sendiri,’ tandasnya.