Latihan Arema di masa jeda Super League 2025-2026 ini tak perlu mulai dari nol lagi. Asisten Pelatih Andre Caldas Costa mengungkapkan alasannya.
Pelatih yang menggantikan sementara Marcos Santos yang pulang ke Brasil itu menilai para penggawa Arema dalam kondisi kebugaran fisik yang baik. Mereka tak mengalami masalah fisik meski sempat libur sembilan hari di jeda FIFA Matchday Desember.
Andre mengapresiasi para penggawa Singo Edan yang mau menjalankan PR yang diberikan tim pelatih selama libur kemarin. Latihan individual membuat mereka kembali berlatih dalam kondisi bugar
“Alasan mereka kembali dalam kondisi bagus adalah karena sebelum mereka libur, kami sudah memberi pesan bahwa meski berlibur dan berkumpul dengan keluarga, tubuh tetap harus dijaga.
3 PR Utama yang Diselesaikan Pemain Sebelum Menjalani Latihan Arema di Masa Jeda Super League 2025-2026
Andre mengungkapkan tiga PR utama bagi pemain Arema saat menjalani libur kemarin. Johan Farizi diwajibkan untuk tetap bergerak, berlari, dan mengangkat beban.
“Mereka gak boleh benar-benar gak melakukan apa pun. Gak perlu latihan penuh, tetapi tetap harus bergerak, berlari, mengangkat beban,” imbuh pelatih berusia 39 tahun ini.
“Mereka semua melakukannya. Saat kembali berlatih, kami melihat kondisi yang sangat positif. Mereka gak malas, gak kelelahan, dan berada dalam bentuk fisik yang bagus. Kami sangat senang dengan hal itu,” tutupnya.