Kulit kering menjadi salah satu masalah yang semakin menjadi ketika musim dingin datang. Suhu udara yang dingin menyerap kelembaban sel kulit, akibatnya kulit menjadi kering, kasar hingga retak dan bersisik.
Dijelaskan oleh dokter kulit dari New York, Debra Jaliman, M.D. kulit akan menyempitkan pembuluh darah guna menghemat panas.
“Saat cuaca dingin, kulit Anda mencoba untuk menghemat panas dengan menyempitkan pembuluh darah, yang pada gilirannya mengeringkan lapisan luar kulit,” ujarnya seperti dikutip dari Suara.com
Namun Anda tidak perlu khawatir karena masalah kulit kering tersebut akan selesai jika dirawat dengan benar. Simak poin-poin di bawah ini untuk mengatasi kulit kering selama musim dingin
1. Rutin gunakan pelembab
Saat Anda berada di tempat dengan suhu rendah, kelembaban udara pun umumnya akan turun dan menyebabkan kulit menjadi kering. Karena itu, saat cuaca dingin, penting bagi Anda untuk rutin menggunakan pelembab kulit.
Permukaan kulit yang harus diberikan pelembab ekstra adalah bagian tubuh yang terbuka. Seperti bagian wajah, bibir dan tangan
2. Pakai tabir surya
Salah satu tahap yang sering terlewat saat cuaca dingin adalah tetap menggunakan tabir surya. Meski sinar matahari tidak terasa terik, namun sinar matahari terutama sinar ultraviolet tetap dapat merusak kulit saat cuaca dingin.
Karena itu, menggunakan tabir surya saat cuaca dingin tetap penting dilakukan, untuk mencegah efek buruk sinar matahari terhadap kulit. Sebelum beraktivitas di luar ruangan, gunakan tabir surya yang mengandung pelembab dengan minimal SPF screen protection factor (SPF) 15 atau lebih.
3. Letakkan pelembab udara di dalam kamar
Pelembab udara akan membantu menjaga kelembaban udara di dalam ruangan dan mencegah kondisi yang menyebabkan kulit kering. Nyalakan pelembab udara saat tidur malam, ketika kulit beregenerasi.
4. Jangan terlalu lama mandi dengan air panas
Ketika cuaca dingin, mandi atau berendam menggunakan air hangat, tentu menjadi pilihan yang menggoda. Namun apabila dilakukan terlalu lama dan sering, kegiatan tersebut justru akan membuat kulit Anda menjadi kering.
5.Hindari pemakaian sabun berlebih
Kulit kering yang kerap timbul saat cuaca dingin dapat diperparah oleh penggunaan sabun yang berlebihan. Maka dari itu, hanya gunakan sabun pada area kulit wajah yang diperlukan.
Selain membatasi penggunaannya, Anda juga dapat mengganti sabun yang biasa digunakan dengan pembersih yang mengandung pelembap atau berbentuk gel, dan tidak mengandung parfum.
Itulah 5 cara mengatasi kulit kering di musim dingin. Lakukan cara tersebut agar kulit Anda tetap sehat dan tidak kering.
Subscribe channel Youtube kami dan ikuti kami di Instagram dan gabunglah bersama kami di Facebook untuk menjadi bagian dari komunitas Arema dan Aremania.
